地機穴、關元穴、三陰交穴均為中醫(yī)常用穴位，其位置明確。地機穴位于小腿內(nèi)側(cè)，關元穴位于下腹部，三陰交穴也在小腿內(nèi)側(cè)。 1.地機穴：在小腿內(nèi)側(cè)，陰陵泉下 3 寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際。它是足太陰脾經(jīng)的郄穴，常用于治療腹痛、泄瀉、水腫等病癥。 2.關元穴：位于下腹部，前正中線上，當臍中下 3 寸。此穴是保健要穴，對元氣虧損、泌尿生殖系統(tǒng)疾病等有調(diào)理作用。 3.三陰交穴：在小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上 3 寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際。它是足三陰經(jīng)的交會穴，對于婦科、男科、脾胃等方面的病癥有一定療效。 準確找到這些穴位對于中醫(yī)治療和保健非常重要，但如果要進行針灸或按摩等操作，建議在專業(yè)中醫(yī)指導下進行，以確保安全有效。