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抗衰老的食物有哪些啊?最好是對(duì)皮膚好的!

抗衰老的食物有哪些啊?最好是對(duì)皮膚好的!

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    宣曉梅 主任醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    抗衰老的食物好像很多，比如說(shuō)：西紅柿，黑芝麻，牛奶，魚(yú)類，蘋(píng)果，西蘭花，核桃等都是健身補(bǔ)腦的好食品，但要堅(jiān)持每天食用，才能起到抗衰老的作用。平時(shí)注意保持充足睡眠，可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，我的回答對(duì)你有幫助，保持愉快的心情，祝您健康。

    2014-01-01 21:39
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殷 芳

殷 芳 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：銀屑病、白癜風(fēng)、扁平疣、痤瘡、花斑癬、脫發(fā)、過(guò)敏性皮膚病、瘢痕、牛皮癬，魚(yú)鱗病等皮膚病診療及皮膚醫(yī)學(xué)美容技術(shù)，近幾年來(lái)不斷深入學(xué)習(xí)和運(yùn)用高科技的醫(yī)療技術(shù)和先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備各種皮膚疑難雜癥。

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柯仙花

柯仙花 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)疤痕、痤瘡、脫發(fā)、皮炎、濕疹、蕁麻疹等疾病中西醫(yī)結(jié)合治療，對(duì)面部年輕化、美白嫩膚、色斑(各類胎記黃褐斑)等皮膚常見(jiàn)病的治療有深)研究。尤其擅長(zhǎng)疤痕及胎記的精細(xì)化修復(fù)(包括面部及軀干陳舊外傷疤痕精細(xì)化修復(fù)、各類胎記的光電聯(lián)合治療等)，病理性疤痕的綜合治療(早期干預(yù)治療、藥物治療、激光治療等)

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周建國(guó)

周建國(guó) / 醫(yī)師

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療難治性皮炎，痤瘡、脫發(fā)、皮膚疣、濕疹、蕁麻疹、疤痕、白癜風(fēng)

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