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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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袁中旭 主治醫(yī)師
安徽省第二人民醫(yī)院
三級甲等
外科
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對于怎么樣才能瘦腿一定要重視，你提到的怎么樣才能瘦腿為你解答如下.一個最常見也是很有效的瘦腿方法，但這固然這個是不能再辦公室里面做的，但是可以在睡覺之前做，踩腳踏車也有助瘦腿能讓腿部肌肉緊繃，美化腿形。睡覺前在床上做十分鐘，效果很不錯的，但是每天必須堅(jiān)持哦。要想減肥的話，平時(shí)應(yīng)經(jīng)常堅(jiān)持做瘦身運(yùn)動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應(yīng)多吃蔬菜水果。
2013-12-31 09:19
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