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回答1
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石宇 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科門診
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孕婦可以吃西紅柿,但要注意適量,且有一些事項(xiàng)需留意。如果食用不當(dāng),可能會影響自身健康和胎兒發(fā)育。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2013-12-28 10:42
1.選擇優(yōu)質(zhì)西紅柿:要挑選個大、圓潤、豐滿、外觀良好的西紅柿,避免食用長有贅生物的,此類可能是病變組織。
2.不吃未成熟西紅柿:青色的西紅柿含大量有毒番茄堿,食用后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力等中毒癥狀,危害胎兒。
3.避免空腹食用:西紅柿含多種成分,如膠質(zhì)、果質(zhì)等,易與胃酸反應(yīng),結(jié)成塊狀物,導(dǎo)致腹痛。
4.控制食用量:西紅柿雖營養(yǎng)豐富,但過量食用可能影響其他食物的攝入,導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。
5.注意飲食搭配:食用西紅柿?xí)r,應(yīng)注意與其他食物合理搭配,以保證營養(yǎng)全面。
總之,孕婦可以吃西紅柿,但要注意選擇合適的、控制量并合理搭配其他食物。
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回答2
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孕婦是能多吃西紅柿的,西紅柿的營養(yǎng)價值很高,而且酸甜可口,是很多人喜歡吃的。西紅柿含有豐富的維生素C、胡蘿卜素以及蛋白質(zhì)等微量元素等,孕婦食用不但對自己的身體好,而且對胎兒的發(fā)育也有一定的幫助。不過食用時要注意要選擇熟的西紅柿,而且要煮熟來吃。
2019-12-13 09:35
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