感冒發(fā)燒期間的飲食禁忌有哪些?
感冒發(fā)燒期間的飲食禁忌有哪些?
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回答1
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呂波 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科醫(yī)學(xué)科
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感冒發(fā)燒時(shí),飲食需特別注意。要避免食用可能加重病情或影響身體恢復(fù)的食物,同時(shí)應(yīng)多喝水、多休息。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2013-12-27 14:57
1.油膩食物:如油炸食品,可能加重腸胃負(fù)擔(dān)。
2.辛辣食物:像辣椒等,會(huì)刺激呼吸道和腸胃。
3.生冷食物:例如冰淇淋,可能導(dǎo)致胃腸道不適。
4.高糖食物:包括糖果,易使痰液增多。
5.海鮮類食物:可能引起過(guò)敏反應(yīng),影響恢復(fù)。
6.高蛋白食物:如牛肉,不易消化,增加身體負(fù)擔(dān)。
總之,感冒發(fā)燒期間要注意飲食清淡,選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,有助于身體盡快恢復(fù)健康。
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛,且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善,故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng),晨間低,下午稍高,波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過(guò)高、穿衣過(guò)厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高,這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9~37.5℃之間,舌下體溫比肛溫低0. 3~0.5℃,腋下溫度為36~37℃,個(gè)體間的正常體溫略有差異,但當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»