寶寶滿一百天，腸胃功能還很脆弱。飲食需格外注意，包括食物種類、添加原則、營(yíng)養(yǎng)需求、消化影響、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.食物種類：此時(shí)寶寶應(yīng)以母乳或配方奶為主，其他食物都不適合。
2.添加原則：添加輔食一般要等到 4 到 6 個(gè)月，遵循由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗的原則。
3.營(yíng)養(yǎng)需求：寶寶此時(shí)主要從奶中獲取營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。
4.消化影響：過(guò)早添加輔食會(huì)加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān)，影響消化功能。
5.過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)：寶寶免疫系統(tǒng)尚未完善，過(guò)早接觸食物可能增加過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。
總之，寶寶滿一百天不建議添加除母乳或配方奶以外的食物。家長(zhǎng)應(yīng)耐心等待合適時(shí)機(jī)，為寶寶的健康成長(zhǎng)打下良好基礎(chǔ)。