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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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您好腰椎曲度變直首先要避免久坐，避免彎腰提重物。一兩個小時就要適當活動一下，可在不負重情況下加強腰背肌的鍛煉。如瑜伽的俯臥的體式：獅身人面式，鱷魚放松式，慢慢地加強后再練習眼鏡蛇式，輕度地扭轉體式。
2013-12-22 22:17
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網(wǎng)友 匿名追問：2017-12-06 11:37
腰椎生理曲度變直嚴重嗎？？
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晉波醫(yī)生對該追問進行回答：2017-12-06 20:52
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晉波 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
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現(xiàn)在可以采取理療、按摩來改善的，要注意休息，不可以過于勞累，不可以長時間處于一種姿勢。
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
