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小孩子咳嗽早餐怎樣安排飲食較好

咳嗽

小孩子咳嗽早餐怎樣安排飲食較好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    肖曉嵐 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    小孩子咳嗽時(shí),早餐的選擇要考慮營養(yǎng)均衡、易消化、不過敏等。包括食物的種類、烹飪方式、食材搭配、飲食禁忌、食療建議等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.食物的種類:宜選擇清淡的主食,如米粥、饅頭等,搭配富含維生素的蔬菜,像胡蘿卜、南瓜。蛋白質(zhì)可選擇雞蛋羹、牛奶。
    2.烹飪方式:以蒸煮為主,避免油煎、油炸,減少油脂攝入,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
    3.食材搭配:注重葷素搭配,如瘦肉與青菜搭配,保證營養(yǎng)全面。
    4.飲食禁忌:避免食用辛辣、油膩、生冷食物,如辣椒、油條、冰淇淋。
    5.食療建議:可以煮梨水、百合粥等,有潤肺止咳的作用。
    總之,小孩子咳嗽期間的早餐要精心安排,既要保證營養(yǎng),又要有助于緩解咳嗽癥狀。如果咳嗽持續(xù)不好或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2013-12-17 22:51
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是咳嗽?   咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»

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擅長:多動癥、抽動癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、遺尿癥、青少年心理障礙、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、癲癇等疾病

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