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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李亞俐 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
三級甲等
婦科
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預(yù)防婦科病要從多個方面入手，包括個人衛(wèi)生、性生活、飲食、運動和定期檢查。若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-17 17:55
1.注意個人衛(wèi)生：每天清洗外陰，勤換內(nèi)褲，選用棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。
2.性生活健康：固定性伴侶，性生活前后做好清潔，避免經(jīng)期同房。
3.合理飲食：少吃辛辣、油膩和高糖食物，多吃蔬菜水果。
4.適當運動：增強體質(zhì)，如慢跑、瑜伽等。
5.定期檢查：每年進行婦科檢查，包括白帶常規(guī)、B超等。
6.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
7.心態(tài)平和：減少壓力，保持心情舒暢。
做好以上這些方面，有助于降低婦科病的發(fā)生風險，維護女性生殖健康。
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就醫(yī)問藥
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