手腕疼痛在用力時加劇，可能源于多種因素，包括但不限于以往受傷遺留的影響、腕管綜合征、肌腱炎、滑膜炎以及腱鞘囊腫等。這些狀況均可能導(dǎo)致手腕在承受壓力或活動時感到不適或疼痛。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.以往受傷：如果手腕曾經(jīng)遭受扭傷或骨折，即使當(dāng)時已愈合，也可能留下潛在的結(jié)構(gòu)損傷，導(dǎo)致在特定動作下疼痛。
2.腕管綜合征：過度使用手部，尤其是重復(fù)性工作，可能導(dǎo)致腕管內(nèi)的神經(jīng)受壓，引起疼痛、麻木和刺痛感。
3.肌腱炎：頻繁的抓握或伸展動作，可致腕部肌腱發(fā)炎，尤其是在肌腱穿過骨骼的狹窄部位時更為顯著。
4.滑膜炎：關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜組織發(fā)炎，通常由過度使用或關(guān)節(jié)炎引起，導(dǎo)致疼痛和腫脹。
5.腱鞘囊腫：手腕背部或手掌側(cè)可能形成充滿液體的小囊腫，壓迫周圍組織引發(fā)疼痛。
面對手腕疼痛，首先建議休息手腕，避免加重?fù)p傷。可嘗試局部熱敷緩解疼痛，同時考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚或吲哚美辛等，以減輕炎癥和疼痛。若癥狀持續(xù)或加劇，務(wù)必尋求專業(yè)醫(yī)療評估，以確定具體原因并接受適當(dāng)治療。