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哺乳期能否食用酸菜魚

2013-12-15 10:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哺乳

問題：

哺乳期能否食用酸菜魚

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

王志堅(jiān) 主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

產(chǎn)科

哺乳期飲食需注意，包括食物選擇、營養(yǎng)均衡等。食用酸菜魚要考慮食材、營養(yǎng)、衛(wèi)生等方面。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.食材：酸菜魚中的魚肉富含蛋白質(zhì)，對母嬰有益。
2.營養(yǎng)：可補(bǔ)充營養(yǎng)，但酸菜腌制過程中營養(yǎng)流失，且含鹽量高。
3.衛(wèi)生：確保制作過程干凈衛(wèi)生，避免細(xì)菌感染。
4.回奶：一般不會(huì)引起回奶。
5.食用量：適量食用，不過量。
哺乳期可以吃酸菜魚，但要注意上述方面，保證飲食健康。
2013-12-15 10:34

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