月經(jīng)量少且月經(jīng)推遲可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能減退、宮腔粘連、營養(yǎng)不良、精神壓力大等。調(diào)理方法包括生活方式調(diào)整、藥物治療等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能導(dǎo)致月經(jīng)異常。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等藥物。 2.卵巢功能減退：隨著年齡增長或其他因素，卵巢功能下降。可考慮使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等。 3.宮腔粘連：宮腔操作后可能發(fā)生粘連，影響月經(jīng)。治療可能需要手術(shù)分離粘連，術(shù)后使用雌孕激素促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)，如結(jié)合雌激素片、地屈孕酮片。 4.營養(yǎng)不良：營養(yǎng)攝入不足會影響月經(jīng)。需改善飲食，補充蛋白質(zhì)、維生素等。 5.精神壓力大：長期精神緊張會影響內(nèi)分泌。要注意放松心情，必要時可尋求心理疏導(dǎo)。 出現(xiàn)月經(jīng)量少且月經(jīng)推遲的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。