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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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朱曉莉 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
呼吸科
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夏末秋初預(yù)防感冒,需注意增強體質(zhì)、調(diào)整生活習(xí)慣、注意環(huán)境變化、做好個人防護、合理飲食等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2018-08-22 06:35
1.增強體質(zhì):適當鍛煉,如慢跑、游泳,增強免疫力。
2.調(diào)整生活習(xí)慣:保證充足睡眠,不熬夜,規(guī)律作息。
3.注意環(huán)境變化:及時增減衣物,避免著涼。
4.做好個人防護:勤洗手,戴口罩,減少病毒傳播。
5.合理飲食:多吃蔬菜水果,補充維生素和礦物質(zhì)。
做好以上各方面,有助于降低夏末秋初感冒的發(fā)生風(fēng)險。
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回答2
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吳雪飛 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
精神科
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你好,如何防止夏末秋初的感冒,建議再者平時注意加保暖,避免受涼,及平時 多鍛煉身體及加強營養(yǎng)來增強身體低抗力為宜。
2013-11-24 14:59
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