老年人感冒咳嗽時(shí)，喝豆?jié){對(duì)康復(fù)有一定助力，這與豆?jié){富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、水分和具有潤(rùn)肺作用有關(guān)。 1. 富含蛋白質(zhì)：豆?jié){含有豐富的植物蛋白，能為老人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，有助于身體對(duì)抗感冒病毒。 2. 含多種維生素：如維生素B族等，可維持身體正常代謝，促進(jìn)身體恢復(fù)。 3. 礦物質(zhì)豐富：鈣、鐵等礦物質(zhì)，能維持老人骨骼健康，增強(qiáng)造血功能，提高抗病能力。 4. 補(bǔ)充水分：感冒咳嗽會(huì)使身體失水，豆?jié){含水量高，可補(bǔ)充水分，稀釋痰液，利于痰液排出。 5. 潤(rùn)肺作用：從中醫(yī)角度，豆?jié){有一定潤(rùn)肺功效，能緩解咳嗽癥狀。 綜上所述，老年人感冒咳嗽時(shí)喝豆?jié){有諸多益處，能在一定程度上助力康復(fù)。但不能僅依賴豆?jié){治療，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。