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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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賓煒 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
健康調(diào)養(yǎng)咨詢門診
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脾虛可通過食用一些食物來改善，如山藥、薏米、芡實(shí)、紅棗、南瓜等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2013-11-19 16:36
1.山藥：健脾益胃，有助于改善脾虛癥狀。
2.薏米：有利水滲濕、健脾止瀉的作用。
3.芡實(shí)：能補(bǔ)脾祛濕，增強(qiáng)脾胃功能。
4.紅棗：補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，對脾胃有益。
5.南瓜：性溫，可保護(hù)胃腸道黏膜，促進(jìn)消化。
合理飲食對于脾虛的調(diào)理很重要，但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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