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孕婦外陰?kù)o脈曲張?jiān)鯓幽茏詣?dòng)恢復(fù)？

2013-11-16 12:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

孕婦外陰?kù)o脈曲張?jiān)鯓幽茏詣?dòng)恢復(fù)？

回答1
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彭來(lái)勤主任醫(yī)師

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孕婦外陰?kù)o脈曲張的自動(dòng)恢復(fù)，主要與生活方式、體位調(diào)整、局部護(hù)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和飲食有關(guān)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.生活方式：保證充足睡眠，避免久站久坐，減少下肢負(fù)重。
2.體位調(diào)整：休息時(shí)采取左側(cè)臥位，抬高下肢，促進(jìn)血液回流。
3.局部護(hù)理：保持外陰清潔，避免摩擦和感染。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽，增強(qiáng)下肢肌肉力量。
5.飲食：多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C和E，改善血管彈性。
孕婦外陰?kù)o脈曲張的恢復(fù)需要一定時(shí)間，如癥狀加重或出現(xiàn)疼痛等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2013-11-16 14:52

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