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經(jīng)常熬夜玩電腦致眼睛變小怎么辦

電腦病

經(jīng)常熬夜玩電腦致眼睛變小怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李發(fā)忠 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    眼科

    經(jīng)常熬夜和長時間玩電腦導(dǎo)致眼睛變小,原因包括用眼疲勞、眼部肌肉緊張、血液循環(huán)不暢、眼周皮膚松弛、近視等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.用眼疲勞:長時間用眼,眼部肌肉得不到休息,易出現(xiàn)功能減退,導(dǎo)致眼睛變小。
    2.眼部肌肉緊張:持續(xù)緊張狀態(tài)會影響肌肉正常收縮,使眼睛外觀變小。
    3.血液循環(huán)不暢:影響眼部營養(yǎng)供應(yīng)和代謝廢物排出,影響眼部形態(tài)。
    4.眼周皮膚松弛:缺乏休息和輻射刺激,皮膚失去彈性,顯得眼睛變小。
    5.近視:近視可能導(dǎo)致眼球變形,看起來眼睛變小。
    應(yīng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,保證充足睡眠,多進行戶外活動。如眼睛變小情況嚴重,建議及時就醫(yī)。

    2013-10-02 23:57
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒油蟛?,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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