半夜睡覺時全身發(fā)燙可能由多種因素引起，常見的包括環(huán)境溫度過高、睡眠周期中的體溫調(diào)節(jié)變化、感染性疾病初期、激素水平波動以及心理壓力等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.環(huán)境溫度：臥室溫度過高或被褥過厚，導(dǎo)致身體散熱不良，產(chǎn)生發(fā)燙感。
2.生理變化：睡眠進入快速眼動期(REM)，體溫自然升高，某些個體可能感知為全身發(fā)燙。
3.感染性疾病：如感冒、流感早期，身體對病毒做出反應(yīng)，引發(fā)輕微發(fā)熱。
4.激素水平：女性在月經(jīng)周期或更年期，激素波動可能導(dǎo)致潮熱現(xiàn)象，夜間更為明顯。
5.心理因素：長期處于高壓狀態(tài)，焦慮或抑郁情緒也可能引起身體不適，包括發(fā)燙感。
遇到半夜發(fā)燙的情況，首先檢查環(huán)境溫度是否適宜，保持室溫涼爽有助于改善。若持續(xù)出現(xiàn)，伴隨其他癥狀如咳嗽、頭痛等，建議就醫(yī)排查潛在疾病。同時，保持良好的生活習慣，減輕心理壓力，有助于緩解此類癥狀。

從你描述的癥狀來看，考慮是上呼吸道感染導(dǎo)致的發(fā)熱。單純的服用姜蔥茶效果不佳的，應(yīng)當及時服用抗病毒藥解熱鎮(zhèn)痛藥進行治療的。