性生活質(zhì)量受多種因素影響，包括心理狀態(tài)、生理健康、生活習(xí)慣、溝通交流和環(huán)境氛圍。若存在嚴(yán)重問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.保持良好心態(tài)：減少焦慮、緊張等不良情緒，增強(qiáng)自信。
2.關(guān)注身體健康：規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度疲勞。
3.改善生活習(xí)慣：戒煙限酒，均衡飲食。
4.加強(qiáng)溝通交流：與伴侶坦誠(chéng)交流需求和感受。
5.營(yíng)造舒適環(huán)境：保持臥室安靜、溫馨、舒適。
6.適度使用輔助用品：如安全可靠的情趣用品。
提高性生活質(zhì)量需要綜合考慮多方面因素，長(zhǎng)期無(wú)法改善應(yīng)尋求專業(yè)幫助。

前列腺發(fā)炎常常會(huì)引起陰莖的疼痛，這種情形可能是因?yàn)殛幥o部位受到感染或是刺激所導(dǎo)致。若是受到感染，就必須以抗生素進(jìn)行治療;假使是受到刺激，則只要有充分的休息就可以使癥狀減輕