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即問即答

2025-04-29 21:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

4種胡蘿卜泥做法，滿足不同階段寶寶營養(yǎng)需求

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

江文輝主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

呼吸科

為滿足不同階段寶寶的營養(yǎng)需求，有四種胡蘿卜泥做法，分別是原味胡蘿卜泥、胡蘿卜蘋果泥、胡蘿卜山藥泥、胡蘿卜蛋黃泥等。 1. 原味胡蘿卜泥：將胡蘿卜洗凈、去皮、切塊，蒸熟后用料理棒打成泥狀即可，適合剛開始添加輔食的寶寶。 2. 胡蘿卜蘋果泥：胡蘿卜和蘋果分別洗凈、去皮、切塊，蒸熟后一起放入料理機打成泥，蘋果的酸甜能增添口感，適合稍大一點的寶寶。 3. 胡蘿卜山藥泥：把胡蘿卜和山藥洗凈、去皮、切塊，蒸熟后混合攪拌成泥，山藥富含膳食纖維，能促進寶寶消化。 4. 胡蘿卜蛋黃泥：先把胡蘿卜蒸熟打成泥，再將煮熟的蛋黃壓碎，與胡蘿卜泥混合均勻，蛋黃富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，適合8個月以上寶寶。這些不同的胡蘿卜泥做法，能為不同階段的寶寶提供多樣化的營養(yǎng)，可根據(jù)寶寶的月齡和口味喜好進行選擇制作。
2025-04-29 23:45

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