長(zhǎng)期精神緊張恐懼會(huì)引發(fā)高血壓、消化性潰瘍、甲狀腺功能亢進(jìn)、焦慮癥、失眠癥等慢性病。 1. 高血壓：長(zhǎng)期精神緊張恐懼使交感神經(jīng)興奮，血管收縮，外周阻力增加，血壓升高，久而久之形成高血壓。 2. 消化性潰瘍：精神壓力影響胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌，破壞胃和十二指腸黏膜保護(hù)屏障，易引發(fā)潰瘍。 3. 甲狀腺功能亢進(jìn)：持續(xù)的精神應(yīng)激影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，促使甲狀腺激素分泌過多，引發(fā)甲亢。 4. 焦慮癥：長(zhǎng)期處于緊張恐懼狀態(tài)，大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)功能紊亂，易發(fā)展成焦慮癥。 5. 失眠癥：精神緊張恐懼干擾大腦正常的睡眠節(jié)律，使人難以入睡或睡眠質(zhì)量差，長(zhǎng)期可形成失眠癥。 長(zhǎng)期精神緊張恐懼對(duì)健康危害大，可引發(fā)多種慢性病。出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。