流產(chǎn)后排卵日判斷方法有觀察宮頸黏液、測量基礎(chǔ)體溫、使用排卵試紙等。 1. 觀察宮頸黏液：接近排卵時(shí)，宮頸黏液會變得清亮、滑潤且富有彈性，如同蛋清狀，拉絲度高，出現(xiàn)這種黏液變化后的2 - 3天左右可能排卵。 2. 測量基礎(chǔ)體溫：每天早晨醒來后，在未進(jìn)行任何活動前測量體溫并記錄。排卵后由于孕激素的作用，體溫會升高0.3 - 0.5℃，持續(xù)12 - 14天。當(dāng)體溫出現(xiàn)由低到高的變化時(shí)，提示可能已經(jīng)排卵。 3. 使用排卵試紙：通過檢測尿液中黃體生成素（LH）的峰值水平來預(yù)測排卵。當(dāng)試紙出現(xiàn)強(qiáng)陽性，一般在24 - 48小時(shí)內(nèi)會排卵。 4. 注意身體癥狀：部分人在排卵時(shí)會出現(xiàn)一側(cè)下腹輕微疼痛、墜脹感，或有少量陰道出血等癥狀。 5. 結(jié)合月經(jīng)周期：如果平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律，流產(chǎn)后排卵時(shí)間大致在下次月經(jīng)前14天左右，但流產(chǎn)后月經(jīng)周期可能會有所改變。 通過上述方法可以較為精準(zhǔn)地判斷流產(chǎn)后的排卵日。不過，流產(chǎn)后身體需要時(shí)間恢復(fù)，建議做好避孕措施，待身體完全恢復(fù)后再考慮受孕。若對排卵情況仍有疑問，可到正規(guī)醫(yī)院咨詢。