-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
張雪梅 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
-
避免妊高癥需從合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、定期產(chǎn)檢、控制體重等方面入手。 1. 合理飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，減少鹽攝入，多吃蔬菜水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如牛奶、魚(yú)肉等。 2. 適度運(yùn)動(dòng)：孕期可選擇散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，利于血壓穩(wěn)定。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，讓身體得到充分休息。 4. 定期產(chǎn)檢：密切監(jiān)測(cè)血壓、尿蛋白等指標(biāo)，以便早發(fā)現(xiàn)異常并干預(yù)。 5. 控制體重：孕期體重增長(zhǎng)應(yīng)合理，避免體重增長(zhǎng)過(guò)快加重身體負(fù)擔(dān)。 通過(guò)合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、定期產(chǎn)檢和控制體重等措施，可在一定程度上降低妊高癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院產(chǎn)科就診。
2025-04-23 01:04
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是妊娠期高血壓疾病? 妊娠期高血壓疾病包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇、慢性高血壓并發(fā)子癇前期及妊娠合并慢性高血壓，其中“妊娠期高血壓、子癇前期、子癇”，屬于妊娠期特有的疾病，過(guò)去稱(chēng)為“妊娠高血壓綜合征”，現(xiàn)統(tǒng)稱(chēng)為“子癇前期-子癇”。子癇前期-子癇是孕期以高血壓、蛋白尿?yàn)橹饕卣鞯亩嗯K器損害疾病，常常累及心、腦、肝、腎和胎盤(pán)等重要器官。我國(guó)的發(fā)病率約9.4%。多數(shù)病例在妊娠期出現(xiàn)一過(guò)性高血壓、蛋白尿等癥狀，在分娩后即隨之消失。其發(fā)病機(jī)制至今尚未完全闡明。 查看全文»
