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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于焱 副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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600度近視屬于高度近視，通常較難自然恢復，但可通過改善用眼習慣、增加戶外活動、佩戴合適眼鏡、進行視覺訓練、補充營養(yǎng)等方式控制發(fā)展。 1.改善用眼習慣：避免長時間近距離用眼，用眼一段時間后要休息，可遠望或閉目養(yǎng)神。 2.增加戶外活動：每天保證2小時以上戶外活動，讓眼睛充分接觸自然光線。 3.佩戴合適眼鏡：及時驗光并佩戴度數(shù)合適的眼鏡，可減輕眼睛疲勞。 4.進行視覺訓練：如做眼保健操、使用反轉(zhuǎn)拍等，鍛煉眼部肌肉。 5.補充營養(yǎng)：多攝入富含維生素A、C、E及葉黃素等營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 雖然這些方法不能使600度近視完全自然恢復，但能在一定程度上控制近視發(fā)展，保護視力。若近視情況有變化，建議及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-04-17 03:37
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
