同齡人視力差距大，恢復(fù)視力可通過改善用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、佩戴合適眼鏡、藥物治療、手術(shù)治療等方式。 1.改善用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼一段時(shí)間休息片刻，可眺望遠(yuǎn)處或閉目養(yǎng)神。保持正確讀寫姿勢(shì)，不在光線過強(qiáng)或過暗環(huán)境下用眼。 2.增加戶外活動(dòng)：每天保證一定時(shí)間戶外活動(dòng)，讓眼睛充分接觸自然光線，有助于放松眼睛肌肉，緩解視疲勞。 3.佩戴合適眼鏡：經(jīng)專業(yè)驗(yàn)光后，佩戴度數(shù)合適的框架眼鏡或角膜接觸鏡，可矯正視力，減輕眼睛負(fù)擔(dān)。 4.藥物治療：可使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、珍珠明目滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液等藥物，遵醫(yī)囑使用能緩解視疲勞，改善視力。 5.手術(shù)治療：符合手術(shù)指征者，可考慮角膜屈光手術(shù)、人工晶狀體植入術(shù)等手術(shù)方式恢復(fù)視力。 同齡人視力差距大恢復(fù)視力方法多樣，需結(jié)合自身情況選擇合適方法。若視力問題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。