為寶寶免疫力加分的輔食添加原則有由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、由一種到多種等。 1. 由少到多：剛開(kāi)始添加輔食時(shí)，量要少，讓寶寶的腸胃有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。比如首次添加米粉，可從一小勺開(kāi)始，觀察寶寶有無(wú)不適反應(yīng)，若無(wú)異常，再逐漸增加量。 2. 由稀到稠：輔食的質(zhì)地應(yīng)從稀逐漸過(guò)渡到稠。最初可給寶寶喂米湯、菜湯等，隨著寶寶月齡增加和咀嚼能力的提高，可過(guò)渡到米糊、軟面條等。 3. 由細(xì)到粗：食物顆粒要從細(xì)逐漸變粗。開(kāi)始可將蔬菜、水果打成泥狀，之后可做成碎末狀，再到小塊狀，以鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力。 4. 由一種到多種：每次只添加一種新輔食，觀察3 - 5天，確保寶寶沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏、腹瀉等不良反應(yīng)后，再添加另一種新食物。 遵循這些輔食添加原則，能讓寶寶更好地適應(yīng)輔食，獲取全面的營(yíng)養(yǎng)，從而有助于提升寶寶的免疫力。在添加輔食過(guò)程中，要密切關(guān)注寶寶的反應(yīng)，根據(jù)寶寶的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。