打呼嚕影響睡眠質(zhì)量，手術(shù)改善方法有扁桃體切除術(shù)、腺樣體切除術(shù)、懸雍垂腭咽成形術(shù)、鼻腔手術(shù)、舌根減容術(shù)等。 1. 扁桃體切除術(shù)：適用于扁桃體肥大導(dǎo)致氣道狹窄引起打呼嚕的情況，切除扁桃體可擴(kuò)大咽腔，改善通氣。 2. 腺樣體切除術(shù)：若腺樣體肥大是打呼嚕的病因，切除腺樣體能夠緩解上氣道阻塞。 3. 懸雍垂腭咽成形術(shù)：主要是切除部分懸雍垂、軟腭和咽側(cè)壁的組織，增加咽腔的空間，減少打呼嚕。 4. 鼻腔手術(shù)：針對(duì)鼻中隔偏曲、鼻息肉等鼻腔疾病導(dǎo)致的打呼嚕，通過手術(shù)糾正鼻腔結(jié)構(gòu)異常，恢復(fù)鼻腔正常通氣。 5. 舌根減容術(shù)：對(duì)于舌根肥厚后墜引起氣道狹窄的患者，可通過手術(shù)去除部分舌根組織，改善通氣狀況。 打呼嚕影響睡眠質(zhì)量，可根據(jù)具體病因選擇合適的手術(shù)方法。但手術(shù)都有一定風(fēng)險(xiǎn)，需在專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行。出現(xiàn)打呼嚕問題，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。