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疫情下適合寶寶的酸奶有哪些選擇?

疫情下適合寶寶的酸奶有哪些選擇?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    盧焯明 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    中醫(yī)兒科

    疫情下適合寶寶的酸奶選擇需考慮原料、營養(yǎng)成分、添加劑、脂肪含量、奶源等因素。 1. 原料:優(yōu)先選擇以生牛乳為主要原料的酸奶,生牛乳富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì),能為寶寶提供成長所需。 2. 營養(yǎng)成分:關注酸奶中的蛋白質(zhì)、鈣、益生菌等含量。蛋白質(zhì)有助于寶寶身體發(fā)育,鈣可促進骨骼生長,益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群。 3. 添加劑:應避免選擇添加過多糖分、香精、色素的酸奶,過多添加劑可能影響寶寶健康。 4. 脂肪含量:根據(jù)寶寶年齡和身體狀況選擇合適脂肪含量的酸奶,一般全脂酸奶適合較小的寶寶。 5. 奶源:優(yōu)質(zhì)奶源產(chǎn)出的酸奶品質(zhì)更有保障,可關注奶源地的環(huán)境和奶牛的飼養(yǎng)方式。 在疫情期間,為寶寶挑選酸奶要綜合考慮原料、營養(yǎng)成分、添加劑、脂肪含量和奶源等因素,這樣才能為寶寶選到健康、合適的酸奶。同時,給寶寶食用酸奶時要注意適量。

    2025-04-09 02:09
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賴興兵

賴興兵 / 主任醫(yī)師

擅長:多動癥、抽動癥、學習障礙、厭學、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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李輝

李輝 / 主任醫(yī)師

擅長:青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

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易紅霞

易紅霞 / 副主任醫(yī)師

擅長:兒童矮小癥、青少年增高、性早熟、童年現(xiàn)獨癥、語言發(fā)育遲緩、智力低下、注意力缺陷多動障礙、抽動穢語綜合征等兒童行為發(fā)育及生長發(fā)育疾病。

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