當嬰兒盯著電視看，可采取轉(zhuǎn)移注意力、控制環(huán)境、設(shè)定觀看規(guī)則、增加親子互動、科普危害等措施。 1.轉(zhuǎn)移注意力：用色彩鮮艷的玩具、有趣的繪本等吸引嬰兒目光，使其不再專注于電視。 2.控制環(huán)境：調(diào)整室內(nèi)光線，避免電視光線過強或過暗吸引嬰兒；關(guān)閉電視或調(diào)整頻道到無畫面的狀態(tài)。 3.設(shè)定觀看規(guī)則：制定嬰兒觀看電視的時間和頻率，嚴格執(zhí)行，讓嬰兒養(yǎng)成良好習慣。 4.增加親子互動：陪嬰兒做游戲、講故事、唱歌等，給予更多關(guān)注和陪伴，減少其對電視的依賴。 5.科普危害：雖然嬰兒可能聽不懂，但家長可在其面前用簡單語言描述長時間看電視的壞處，營造不提倡看電視的氛圍。 嬰兒盯著電視看時，家長需采用多種方法引導(dǎo)，幫助嬰兒減少對電視的關(guān)注，養(yǎng)成健康生活習慣。若嬰兒對電視依賴嚴重，可咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取更多建議。