解決3個月寶寶消化不良癥狀，可采取調整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、適當運動、補充益生菌、及時就醫(yī)等措施。 1. 調整喂養(yǎng)方式：按需喂養(yǎng)，避免過度喂養(yǎng)，喂奶時要注意姿勢，防止寶寶吸入過多空氣。 2. 腹部按摩：以寶寶肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩腹部，促進腸胃蠕動。 3. 適當運動：可以讓寶寶在清醒時多趴著，增加活動量，也有助于消化。 4. 補充益生菌：如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、枯草桿菌等，可調節(jié)腸道菌群，改善消化功能，但需遵醫(yī)囑使用。 5. 及時就醫(yī)：若寶寶消化不良癥狀嚴重，如嘔吐頻繁、腹瀉不止、精神不佳等，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。 通過上述方法，多數情況下能改善3個月寶寶消化不良的癥狀。但每個寶寶情況不同，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。