環(huán)境因素會加重小孩缺維生素D的癥狀，常見的環(huán)境因素有日照不足、空氣污染、居住環(huán)境、季節(jié)變化、生活習(xí)慣等。 1. 日照不足：維生素D可經(jīng)陽光中紫外線照射皮膚合成，若小孩長期待在室內(nèi)，日照時間少，皮膚合成維生素D不足，會加重缺乏癥狀。 2. 空氣污染：空氣中的污染物會阻擋紫外線到達地面，降低紫外線強度，使皮膚接受的紫外線減少，影響維生素D合成。 3. 居住環(huán)境：生活在高樓林立地區(qū)，建筑物遮擋陽光，小孩接觸陽光機會減少，不利于維生素D合成。 4. 季節(jié)變化：冬季陽光弱、日照時間短，小孩戶外活動少，易加重維生素D缺乏。 5. 生活習(xí)慣：現(xiàn)代小孩長時間使用電子設(shè)備，戶外活動時間減少，影響維生素D合成。 環(huán)境因素對小孩維生素D的合成有重要影響，會加重小孩缺維生素D的癥狀。家長應(yīng)關(guān)注環(huán)境因素，讓小孩適當增加戶外活動，保證足夠的日照時間，必要時遵醫(yī)囑補充維生素D制劑，如維生素D滴劑、維生素AD軟膠囊、骨化三醇膠丸等。