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2025-03-12 21:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 保健

問題：

心臟不好日常保健適合喝哪些茶？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

許頂立主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

心臟不好日常保健適合喝的茶有綠茶、紅茶、普洱茶、菊花茶、山楂茶等。 1. 綠茶：富含茶多酚，具有抗氧化作用，能幫助降低膽固醇，改善血管內(nèi)皮功能，對心臟健康有益。 2. 紅茶：含有茶黃素等成分，可促進(jìn)血液循環(huán)，降低心臟病風(fēng)險，還能舒緩身心壓力。 3. 普洱茶：有調(diào)節(jié)血脂的功效，有助于減少血液中脂肪堆積，減輕心臟負(fù)擔(dān)。 4. 菊花茶：有清熱解毒、清肝明目的作用，能一定程度上緩解心臟不適，且有助于降低血壓。 5. 山楂茶：能消食化積、活血化瘀，可改善心臟血液循環(huán)，對預(yù)防心血管疾病有幫助。這些茶都有一定的保健功效，對心臟不好的人有一定益處。不過，不能將喝茶作為治療心臟病的主要手段，若心臟不適癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，喝茶也要適量，避免影響睡眠等。
2025-03-13 02:00

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