-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
王秀菊 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液內(nèi)科
-
老年朋友吃阿膠,較好的吃法有阿膠粥、阿膠雞蛋湯、阿膠糕、阿膠牛奶、阿膠蜂蜜水等。 1. 阿膠粥:將阿膠搗碎,待大米粥熬好后加入阿膠,攪拌均勻,使其融化,有養(yǎng)血止血、滋陰潤(rùn)肺的功效。 2. 阿膠雞蛋湯:先把阿膠加水煮化,再打入雞蛋攪拌均勻,稍煮片刻即可。能滋陰補(bǔ)血,適用于陰血不足者。 3. 阿膠糕:把阿膠、紅棗、核桃、黑芝麻等一起制作成阿膠糕,方便食用和保存,有補(bǔ)腎養(yǎng)血等作用。 4. 阿膠牛奶:將阿膠粉碎后加入熱牛奶中,攪拌至完全溶解,可補(bǔ)充鈣質(zhì)和營養(yǎng)。 5. 阿膠蜂蜜水:把阿膠烊化后加入蜂蜜,用溫水沖服,能潤(rùn)腸通便、滋陰潤(rùn)燥。 這些吃法都能讓老年朋友更好地吸收阿膠的營養(yǎng),起到一定的保健作用。不過,食用阿膠應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)適量進(jìn)行,若有不適,建議咨詢專業(yè)人士。
2025-02-28 12:28
-
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 昆明治療白癜風(fēng)較好的醫(yī)院-面部白癜風(fēng)...
- 資訊!南昌看白癜風(fēng)上榜醫(yī)院名單有哪些...
- 排名必看:哈爾濱盛京醫(yī)院屬于哪個(gè)區(qū)“...
- 健康知識(shí):哈爾濱看白斑到哪家醫(yī)院“專...
- 排名熱榜!貴陽多動(dòng)癥??漆t(yī)院“口碑排...
- 口碑熱議:貴陽看學(xué)習(xí)困難醫(yī)院哪家好“...
- 排名發(fā)布:貴陽正規(guī)兒科醫(yī)院新排名-貴...
- 名單詳情:遵義看語言障礙醫(yī)院推薦哪家...
- 排行名單:貴陽較好的多動(dòng)癥醫(yī)院“排名...
- 排行榜預(yù)測(cè):遵義看兒童矮小癥的醫(yī)院“...