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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院
三級甲等
骨科
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肱骨近端骨折康復(fù)鍛煉方法主要有力量訓(xùn)練以及有氧運動等等。力量訓(xùn)練以及有氧運動需要骨折情況恢復(fù)到一定程度之后才可以??祻?fù)鍛煉的方式一定要長時間地堅持力量訓(xùn)練,一般都是單車鍛煉,可以很好的訓(xùn)練肌肉的力量,預(yù)防肌肉萎縮。有氧運動一般都是散步或者是慢跑。
2022-03-04 11:53
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