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經(jīng)期喝紅糖水好嗎？

2021-12-24 04:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛經(jīng)

問題：

經(jīng)期喝紅糖水好嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張印星副主任醫(yī)師

黃石市中心醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

喝紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，平日可適量飲用紅糖水。女性經(jīng)期喝紅糖水有利于鎮(zhèn)痛排淤及補血。經(jīng)期身體抵抗力弱，避免重體力勞動，注意勞逸適度，協(xié)調(diào)沖任氣血。經(jīng)期不服寒涼藥。加強營養(yǎng)，注意脾胃，在食欲良好的情況下，可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜，不食辛辣刺激食品。
2021-12-24 04:15

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