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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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吃雞胸肉是可以減肥的,因為雞胸肉里面含熱量是比較低。不過在減肥期間也是需要適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸惖?,特別是雞肉以及牛羊肉這一類的食物,含蛋白質(zhì)是比較多的,更加有助于補充體內(nèi)的蛋白質(zhì)。在減肥期間吃雞胸肉的時候需要注意盡量不要放太多的辣椒,也不要放太多的鹽。
2021-04-20 16:32
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