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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期適合吃一些溫?zé)岬乃?,比如榴蓮,桂圓,荔枝等。這樣的水果一般不會(huì)造成腹痛的癥狀,不會(huì)對(duì)月經(jīng)量造成影響。寒性太大或者會(huì)引起子宮收縮的水果不要吃。比如山楂如果在經(jīng)期大量服用,有可能會(huì)引起痛經(jīng)。月經(jīng)期間除了吃水果補(bǔ)充維生素之外,還需要多吃一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白的食物,這樣可以提高免疫力。
2021-04-06 13:56
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