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白發(fā)變黑發(fā)吃什么好？

2021-03-30 10:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 白發(fā)

問題：

白發(fā)變黑發(fā)吃什么好？

回答1
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劉玉龍副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

如果白發(fā)變黑發(fā)，這種情況可以多吃黑豆，黑芝麻，海帶，木耳以及核桃等食物。其次可以多吃菠菜，豆制品等，這些食物含有豐富的鐵元素，銅元素和鈷元素，這些成分可以刺激黑素細胞中的活性，增強頭發(fā)黑素細胞的合成能力，從而達到養(yǎng)發(fā)護發(fā)的作用，從而改善頭發(fā)變黑的癥狀。
2021-03-30 10:02

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什么是白發(fā)? 　　白發(fā)(canites)有先天性白發(fā)和后天性白發(fā)2種。遺傳性白發(fā)通常出生時即有，或在兒童期迅速出現(xiàn)。青年人或中年人的早老性白發(fā)初起只有少數(shù)白色，以后逐漸增多。老年性白發(fā)其白發(fā)常從兩鬢角開始，慢性向頭頂發(fā)展。查看全文»

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熊春萍
主任醫(yī)師 碩士研究生導師

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