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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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漆微瑋 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)一科
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帕金森患者可通過多種方式鍛煉，如面部、肢體、平衡、語言及呼吸鍛煉等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2020-03-04 18:36
1.面部鍛煉：皺眉、眨眼、鼓腮等動作，可改善面部表情肌功能。
2.肢體鍛煉：進(jìn)行伸展、彎曲、旋轉(zhuǎn)等關(guān)節(jié)活動，增強(qiáng)肢體力量和靈活性。
3.平衡鍛煉：如單腳站立、直線行走，提高平衡能力，減少跌倒風(fēng)險。
4.語言鍛煉：大聲朗讀、唱歌，緩解語言障礙。
5.呼吸鍛煉：深呼吸、腹式呼吸，改善呼吸功能。
帕金森患者堅持鍛煉有助于緩解癥狀，提高生活質(zhì)量，但要注意適度，避免受傷。
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