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怎樣預(yù)防陰唇變黑及陰道變松

怎樣預(yù)防陰唇變黑及陰道變松

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    沈昌理 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    婦科生殖內(nèi)分泌??疲ㄉ持行模?/p>

    陰唇變黑多是正常生理現(xiàn)象,主要由激素影響。陰道變松可能與多種因素有關(guān),如生育、年齡、性生活等。必要時應(yīng)就醫(yī)檢查。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.陰唇色素沉著:陰唇變黑通常是發(fā)育成熟后體內(nèi)雌激素作用導(dǎo)致,這難以預(yù)防,屬于正常的生理變化。
    2.控制性生活頻率:性生活過于頻繁可能影響陰道緊致度,需適度控制。
    3.堅持鍛煉:日常多做縮肛運動,有助于增強盆底肌肉力量,預(yù)防陰道變松。
    4.產(chǎn)后康復(fù):生產(chǎn)后及時進行盆底肌功能篩查和修復(fù),對預(yù)防陰道變松很重要。
    5.避免肥胖:過重的體重可能增加盆底負(fù)擔(dān),適當(dāng)控制體重有利于維持盆底健康。
    總之,陰唇變黑一般無需特殊處理。預(yù)防陰道變松要從多方面入手,關(guān)注自身健康,如有異常,及時就醫(yī)。

    2020-03-21 20:50
就醫(yī)問藥

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