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產褥期乳房保健的方法有哪些

2020-03-03 18:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 產褥感染

問題：

產褥期乳房保健的方法有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅艷敏主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

產科

產褥期乳房保健至關重要，包括內衣選擇、按摩處理、乳汁排空、乳頭清潔等方面。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.內衣選擇：穿著寬松、舒適且具有良好支撐性的內衣，避免擠壓乳房。
2.按摩處理：正常情況下不建議按摩，若乳房堵塞，可用熱毛巾熱敷后輕柔揉開硬結。
3.乳汁排空：哺乳后應將乳房內淤積的乳汁全部排空，以防乳汁淤積引發(fā)炎癥。
4.乳頭清潔：哺乳后用溫水將乳頭擦拭干凈，保持乳頭衛(wèi)生。
5.飲食注意：多吃富含蛋白質和維生素的食物，避免食用辛辣、油膩食物。
6.心情調節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒影響乳汁分泌。
做好產褥期乳房保健，有助于產婦順利哺乳和乳房健康。
2020-03-03 18:29

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