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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄧麗君 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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寶寶上火較為常見，可通過飲食調(diào)整改善。飲食上宜多喝水，多吃蔬菜水果，適當(dāng)食用清熱食物。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2019-12-13 19:02
1.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)熱毒。
2.蔬菜水果：如梨能潤肺止咳、清熱降火；西瓜可清熱解暑、利尿；香蕉有助于潤腸通便。
3.綠豆湯：有清熱解毒、消暑利水的作用。
4.白菜：富含維生素和膳食纖維，能清熱除煩。
5.蓮子湯：蓮子可清心火，緩解寶寶上火癥狀。
寶寶上火時，飲食調(diào)整很重要，但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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