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即問即答

睡眠質量不好，易醒，總做夢，入睡困難

2019-12-24 14:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

睡眠質量差，晚上老做夢，入睡困難且易醒。白天沒精神。

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李宇清主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

三級甲等

腫瘤科

睡眠質量不好，易醒，總做夢，入睡困難，可能是心腎不交導致的上述癥狀，建議飲食清淡，避免吃辛辣刺激食物，避免思慮過度或是壓力過大?？梢钥诜w脾合劑以及六味地黃丸。和安神補腦液配伍治療。也可以掛個中醫(yī)內科，結合你的癥狀體征舌苔脈像辯證給與健脾寧心安神，滋陰補腎的中藥調理。
2019-12-24 15:07

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