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孕婦冬天適合吃哪些水果？

孕婦冬天適合吃哪些水果？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    石宇 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科門(mén)診

    孕婦冬天適合吃的水果有蘋(píng)果、草莓、櫻桃、橙子、香蕉等。這些水果富含營(yíng)養(yǎng)，對(duì)孕婦和胎兒有益。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
    1.蘋(píng)果：富含膳食纖維、半乳糖醛酸和果膠，有助于排毒、防止食物腐化。
    2.草莓：熱量低，含豐富維生素C，能清潔腸胃道，加固肝臟。
    3.櫻桃：輔助腎臟排毒，有通便功效。
    4.橙子：富含維生素C和類(lèi)黃酮，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)鐵吸收。
    5.香蕉：富含鉀元素，可緩解疲勞，預(yù)防便秘。
    孕婦冬天選擇水果時(shí)，應(yīng)注重多樣化和適量，以獲取豐富的營(yíng)養(yǎng)。

    2019-12-24 20:19
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楊秦榮

楊秦榮 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：輸卵管堵塞、排卵障礙、習(xí)慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥，婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫，生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見(jiàn)病及疑難疾病的診治。

預(yù)約掛號(hào)
劉江

劉江 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：女性不孕、輸卵管復(fù)通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術(shù)、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

預(yù)約掛號(hào)
王海燕

王海燕 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：宮腹腔鏡手術(shù)、輸卵管堵塞、子宮肌瘤、婦科炎癥、免疫性不孕、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢腫瘤、子宮異常出血等疾病。

預(yù)約掛號(hào)
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