無痛人流后需要充分休息以促進(jìn)身體恢復(fù)，包括休息時(shí)長、禁止同房、按時(shí)復(fù)查、觀察出血和注意相關(guān)事項(xiàng)等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1. 休息時(shí)長：建議至少休息 15 天，最好能休息 1 個(gè)月。充足的休息有助于身體機(jī)能的恢復(fù)，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2. 禁止同房：術(shù)后 1 個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免性生活。過早同房可能導(dǎo)致細(xì)菌感染，影響子宮內(nèi)膜的修復(fù)。
3. 按時(shí)復(fù)查：術(shù)后 1 - 2 周需回醫(yī)院復(fù)查，通過 B 超檢查宮腔內(nèi)有無殘留組織，如有殘留可能需要進(jìn)一步治療。
4. 觀察出血：密切留意陰道出血情況，一般出血量會(huì)逐漸減少。若出血量大、持續(xù)時(shí)間長或伴有腹痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
5. 注意事項(xiàng)：要保持外陰清潔衛(wèi)生，每天用溫水清洗；加強(qiáng)營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果；避免勞累和著涼，防止感冒。
做好無痛人流后的休息和護(hù)理，對女性的身體健康至關(guān)重要。只有認(rèn)真對待這些方面，才能更快地恢復(fù)健康。