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哺乳期可以吃零食嗎

2019-12-18 20:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哺乳

問題：

哺乳期能不能吃零食？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

丁英波副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)院

三級甲等

婦產科

你好，在哺乳期是可以吃零食的，但要選擇好零食的種類，盡量的不要吃油炸膨化食品，不要吃辛辣的零食，平時可以吃些干果干，吃些堅果類，吃些新鮮的瓜果蔬菜，可以喝些酸奶等有營養(yǎng)的零食，如果吃過多膨化食品的話，容易導致肥胖，也不能夠為孩子提供良好的營養(yǎng)。
2019-12-18 20:23

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