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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
脾胃病科
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雞蛋富含蛋白質(zhì),但也含有大量膽固醇。所以吃雞蛋對(duì)人體有很大的好處,但不宜吃得太多。正常成年人一天吃一到兩個(gè)雞蛋,老年人一天吃一個(gè)雞蛋,孕婦、哺乳期婦女、體弱的人一天吃兩到三個(gè)雞蛋,以滿足人體對(duì)蛋白質(zhì)的需求。吃太多雞蛋的話,人體不但不能吸收,而且容易導(dǎo)致高膽固醇、血脂異常,加重腎臟負(fù)擔(dān)。
2019-08-25 08:23
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