來月經(jīng)時一般不建議喝咖啡，這主要與咖啡的成分、對身體的影響、經(jīng)期的生理特點等相關(guān)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.激素影響：咖啡中的咖啡因可能刺激身體，影響激素平衡，增加婦科疾病風(fēng)險。
2.神經(jīng)興奮：易導(dǎo)致神經(jīng)興奮，可能加重經(jīng)期的焦慮、失眠等癥狀。
3.血管收縮：引起血管收縮，影響子宮血液循環(huán)，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢。
4.胃腸刺激：可能引發(fā)或加重胃腸不適，如腹痛、腹脹等。
5.營養(yǎng)吸收：影響某些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，不利于經(jīng)期身體的恢復(fù)。
總之，為了經(jīng)期身體的舒適和健康，盡量避免在月經(jīng)期間喝咖啡。