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高血壓注意事項(xiàng)有哪些

2019-07-26 10:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓注意事項(xiàng)有哪些

回答1
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陳愛蘭主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)科

高血壓患者平時(shí)注意飲食是非常重要的，平時(shí)不能吃油膩食物，太咸食物，高脂肪食物，肥肉，高血壓屬于慢性病，也不能根治，也需要長期口服降壓藥，平時(shí)多吃芹菜，海帶，鴨蛋，苦瓜，洋蔥等，也需要多吃新鮮蔬菜和水果，盡量不能抽煙喝酒，因?yàn)闀?huì)引起血壓升高，平時(shí)注意多休息，盡量不能身體勞累比較好。
2019-07-26 21:13

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回答2
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孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

您好，老年人是高血壓發(fā)病的高危人群。如果有高血壓的話飲食要注意清淡，平時(shí)可以吃一些豬瘦肉、牛肉、蛋類、牛奶、大豆制品來補(bǔ)充蛋白質(zhì)。另外要讓老人多食用新鮮蔬菜和水果這些維生素含量高的食物，比如可以多吃番茄、胡蘿卜、菠菜、白菜、南瓜、黃瓜、蘋果、梨、葡萄等。平常要適當(dāng)鍛煉，煙酒盡量不要碰，要在醫(yī)生指導(dǎo)下按時(shí)按量服藥，要定期檢測血壓。希望我的回答能幫到您。
2019-07-26 10:11

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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