經(jīng)期是可以吃的。 桂圓具有養(yǎng)血、寧心、補(bǔ)脾以及增強(qiáng)身體免疫力的臨床作用。日常生活的食用方法比較多：可以直接泡水喝?？梢灾蠊饒A雞蛋糖水。桂圓燉雞肉，具有養(yǎng)顏益血的作用。睡前食用10個(gè)左右的桂圓，可養(yǎng)心寧神。可以通過粳米、桂圓、紅棗煮粥，用于補(bǔ)脾生血、養(yǎng)心增智，老年人適宜多服用。

患者你好，桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補(bǔ)氣血；具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。還可治療病后體弱或腦力衰退。婦女在產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)也很適宜。龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養(yǎng)素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質(zhì)。所以經(jīng)期是可以吃桂圓的，適量吃點(diǎn)是可以緩解痛經(jīng)。祝您健康。